Christina Obergföll: „Noch kein Kind ist psychisch erkrankt" – die Speerwurf-Weltmeisterin über Bundesjugendspiele

00:00:00: Ich sage Ihnen das Einzige, was ich noch werfe, ist das Stöckchen für den Hund.

00:00:03: Ich bin der Meinung, noch kein Kind ist psychisch erkrankt

00:00:06: oder irgendwie hat jetzt davon einen Schaden getragen,

00:00:08: dass wir Bundesjugendspiele austragen

00:00:11: und dass man da einmal im Jahr so einen sportlichen Wettbewerb bestreiten muss.

00:00:15: Also für mich ist es wichtig, auch wieder für das ganze Leben,

00:00:19: weil eben später im Leben auch... Die Dinge so sind, dass nicht alle gleich sind

00:00:26: oder dass man eben dann auch Leistung erzielen muss und erbracht werden muss.

00:00:30: Und insofern bin ich absoluter Befürworter.

00:00:33: Ich gehe meinen eigenen Weg und lasse mich nicht beirren,

00:00:35: ob dem einen oder anderen das gefällt.

00:00:37: Guck mal, was die Oberkirche für ein Kreuz hat. Ist immer mal wieder passiert.

00:00:40: Schau mal, was die für ein Kreuz hat. Ja, so what?

00:01:00: Ich nehme das Gleiche, der Promi-Podcast

00:01:03: der badischen neuesten Nachrichten.

00:01:08: Manchmal haut sie noch einen raus. Sehr oft macht sie es nicht mehr,

00:01:14: aber wenn sie es macht, dann für einen guten Zweck.

00:01:18: Heute spreche ich im BNN-Podcast.

00:01:21: Ich nehme das Gleiche mit Christina Obergeföll.

00:01:25: Mit ihrer Bestmarke von 70,2 Meter im Speerwurf hätte sie bei

00:01:31: den Olympischen Sommerspielen

00:01:32: 2024 tatsächlich auch noch eine Goldmedaille gewinnen können.

00:01:37: Sie hat viele Medaillen gewonnen. Und erzählt uns unter anderem,

00:01:42: wie sie es geschafft hat, 2013 Weltmeisterin zu werden.

00:01:46: Hintergrund war eine spektakuläre Wette

00:01:49: mit ihrem damaligen Trainer und ihrem heutigen Ehemann.

00:01:53: Wie es zu dieser Wette kam, das verrät sie uns.

00:01:57: Außerdem spreche ich mit ihr über die Bundesjugendspiele.

00:02:00: Sie ist ein großer Fan der Bundesjugendspiele

00:02:03: und sie ist Mutter von zwei Söhnen. Erzählt uns, wie sie sich dafür einsetzt,

00:02:10: dass die zwei jungen Herren sich gesund ernähren

00:02:14: und auch durchaus sportlich betätigen.

00:02:16: Ob da auch zwei junge Speerwerfer heranwachsen? Wir werden es hören.

00:02:20: Freuen Sie sich auf das Gespräch mit Christina Obergefüll.

00:02:24: Wir haben ein Glas Wasser vor uns stehen.

00:02:26: Eigentlich hätte es ein Cappuccino werden sollen.

00:02:28: Hat nicht ganz geklappt, aber das wollen wir einfach mal beiseite legen.

00:02:33: Cappuccino ist für Sie irgendwie verbunden mit einem Lebensgefühl?

00:02:36: Ja, ein guter Kaffee,

00:02:39: und das ist ein Cappuccino für mich, ist immer was Nettes, finde ich.

00:02:42: Sei es einfach mal für zwischendurch im Arbeitsalltag

00:02:45: oder natürlich auch in der Pause.

00:02:48: Insofern, Kaffee geht, würde ich fast behaupten wollen, immer.

00:02:52: Es sei denn, wir nehmen Gesundheitsaspekte jetzt mit rein,

00:02:54: aber ich lasse es mal außen vor. Es hat sicherlich Vor- und Nachteile.

00:02:57: Aber ansonsten auch immer, immer das Wasser dazu.

00:03:00: Deshalb haben wir jetzt auch das Wasser vor uns.

00:03:04: Da geht es auch natürlich um gesundheitliche Aspekte,

00:03:07: wie so oft in meinem Leben.

00:03:08: Kommen wir noch darauf zu sprechen.

00:03:09: Kommen wir noch darauf zu sprechen.

00:03:11: Beim Wasser nehme ich das Gleiche.

00:03:14: Jetzt natürlich, mir muss man Christina Obergefühl nicht vorstellen,

00:03:19: eine der erfolgreichsten Leichtathletinnen Deutschlands,

00:03:23: unter anderem Speerwurf-Weltmeisterin 2013 in Moskau.

00:03:28: Steht zu Hause noch irgendwo so ein Sportgerät

00:03:31: für gelegentliche Nutzung im Hause Obergefühl?

00:03:35: Es stehen tatsächlich drei Speere im Keller.

00:03:37: Drei sogar? Ja.

00:03:39: Weil ich die mittlerweile, brauche ich die nicht mehr zum Werfen.

00:03:42: Ich brauche sie wofür?

00:03:43: Wenn ich auf die Bühne gehe, habe ich ganz häufig meine Sperre mit dabei.

00:03:48: Und dafür habe ich drei zu Hause. Zum Werfen brauche ich die nicht mehr.

00:03:53: Das heißt, Sie werfen gar nicht mehr oder juckt es manchmal noch in den Fingern?

00:03:58: Ich sage Ihnen, das Einzige, was ich noch werfe, ist das Stöckchen für den Hund.

00:04:01: Okay, wie weit?

00:04:02: Das kann ich auch ganz gut.

00:04:05: Sperrwerfen ist etwas, was man einfach nicht in der Freizeit macht.

00:04:08: Es tut einfach auch weh danach.

00:04:11: Es ist eine sehr, sehr schnelle, es ist eine exklusiv.

00:04:13: Explosiv-Sportart und deswegen funktioniert

00:04:16: das einfach nicht mal so zwischendurch.

00:04:19: Ich nehme dieses Sportgerät lediglich in die Hand,

00:04:21: wenn wir irgendwie Aktionen haben für den guten Zweck,

00:04:25: wo ich dann mit unterstützen soll und wo wir für den guten Zweck Euro sammeln,

00:04:30: Geld einsammeln, dann werfe ich ganz gerne,

00:04:32: wenn ich dann gefragt werde, Mensch Christina,

00:04:33: kannst du nicht für mich werfen,

00:04:34: dann sammeln wir mehr Geld ein, dann bin ich da noch für zu haben.

00:04:38: Aber ich bereue es tatsächlich dann auch ganz, ganz häufig im Anschluss,

00:04:40: weil dann einfach auch die Gelenke wehtun. Also es ist jetzt keine Sportart,

00:04:44: die man in der Freizeit oder viele, viele Jahre noch machen kann bis ins hohe Alter,

00:04:48: wie man das vielleicht, weiß ich nicht, auf dem Golfplatz,

00:04:50: auf dem Fußballplatz, auf dem Tennisplatz betreiben kann.

00:04:53: Da sehe ich viele Rentner und Pensionäre, die unterwegs sind.

00:04:57: Das ist mir schwer, schwierig.

00:04:58: Insofern bin ich durch mit diesem Thema, aber es ist auch schwierig.

00:05:02: vollkommen in Ordnung für mich.

00:05:03: Was wäre noch drin, wenn Sie jetzt tatsächlich doch nochmal werfen würden?

00:05:07: Ein Weite, ein Raushauen?

00:05:09: Das letzte Mal so ein bisschen auf Weite

00:05:12: habe ich tatsächlich geworfen vor drei Jahren

00:05:15: und da bin ich noch auf 45 Meter gekommen. Oh, okay.

00:05:19: Also ich trainiere natürlich schon noch viele Inhalte auch,

00:05:22: die ich damals trainieren durfte.

00:05:26: Ich mache noch bis heute schon auch regelmäßig mein Krafttraining.

00:05:30: Und das führt natürlich auch dazu, der Bewegungsablauf ist ja auch verinnerlicht,

00:05:34: dass da schon noch ein bisschen was geht. Aber klar, so diese exklusiven Dinge,

00:05:38: die fehlen einfach und die zeichnen sich dann eben auch in dieser Weite wieder.

00:05:43: Also Weite, Ihr bester Wurf, 70,20 Meter,

00:05:49: die Bestmarke, hätte in Paris noch für eine Goldmedaille gereicht.

00:05:55: Ja, hätte, hätte Fahrradkette. Ich war natürlich auch in einer Zeit, Erfolgreich,

00:06:01: wo wir sehr, sehr oder einige,

00:06:04: eine Handvoll wirklich Weltklassewerferinnen hatten,

00:06:06: die in einem hohen 60er bis 70er Niveau auch regelmäßig abliefern konnten.

00:06:13: Das war hin und wieder natürlich ein Nachteil.

00:06:16: Dann hast du mit einer tollen Weite die Silbermedaille gewonnen.

00:06:20: Aber auf der anderen Seite auch ein Vorteil,

00:06:22: weil es einfach auch Konkurrenz belebt, das Geschäft.

00:06:25: Und das war eine wahnsinnig tolle Zeit. Wir waren attraktiv.

00:06:28: Der Sperrwurf in Deutschland war... war gesehen und wie gesagt,

00:06:34: es gab mit Stefinarius Linda Stahl, Katharina Molitor,

00:06:37: so viele erfolgreiche Sperrwerferinnen auch und das war eine tolle Zeit.

00:06:40: Ich muss ganz ehrlich sagen, wäre ich jetzt unterwegs,

00:06:43: es wäre fast schon langweilig.

00:06:45: Ich glaube nicht, dass das so wahnsinnig motivierend ist,

00:06:51: wenn man da ganz alleine auf weiter Flur unterwegs ist. Insofern glaube ich auch,

00:06:56: ich habe davon profitiert und deswegen auch die Spitzenweiten erzielt,

00:06:58: weil wir Konkurrenz hatten.

00:07:01: Jetzt waren da natürlich, Sie haben Medaillen gesammelt,

00:07:04: Weltmeisterschaften, Europameisterschaften, natürlich Olympia.

00:07:08: Einmal ist es Gold geworden, mehrfach Silber, insgesamt glaube ich acht.

00:07:15: Sie hätten vielleicht früher schon eine Goldmedaille gewinnen können.

00:07:17: Ich habe gelesen,

00:07:18: dass die Goldmedaille in Moskau verknüpft war mit einer Wette mit Ihrem Mann.

00:07:25: Hätten Sie vielleicht schon früher wetten sollen?

00:07:27: Vielleicht können Sie kurz erzählen, was da war.

00:07:28: Ich habe immer gewettet. Ah.

00:07:31: Also auch mit meinem langjährigen Trainer Werner Daniels gab es immer Wetten.

00:07:35: Das war immer etwas, was mich motiviert hat.

00:07:37: Da ging es los mit kleinen Wetten im Trainingsalltag,

00:07:41: wo es um eine Apfelschorle ging oder mal auch um eine Pizza.

00:07:44: Und dann nahm das die Dinge ihren Lauf.

00:07:47: Als ich dann meinen Lebenspartner Boris Henry kennengelernt hatte,

00:07:50: ging das dann los mit Wetten. Wenn du beim Wettkampf über 66 Meter wirfst,

00:07:54: dann kriegst du ein Pandora-Teilchen.

00:07:58: Die Wetten lagen uns immer nah.

00:08:03: Diese Wette um den Namen, das ist etwas,

00:08:05: wo wir ein bisschen reingeschlittert sind, würde ich mal behaupten wollen.

00:08:09: Also Sie haben mit Ihrem Mann gewettet, wenn Sie die Goldmedaille holen,

00:08:14: dann übernimmt er bei der Heirat Ihren Namen als Familienarzt.

00:08:18: Korrekt. Die Hochzeit stand ja im September an

00:08:21: und die Weltmeisterschaft war im August gewesen.

00:08:25: Und im Vorbereitungs-Trainingslager in Portugal,

00:08:28: damals im März, haben wir gesprochen.

00:08:29: Und dann war so ein bisschen die Frage, wie machen wir das mit unseren Namen?

00:08:32: Er als sehr erfolgreicher Sperrwerfer seinerzeit. Und ich eben auch.

00:08:37: Und dann war so die Frage, was machen wir?

00:08:40: Und er meinte, also Doppelnamen geht für mich gar nicht.

00:08:42: Finde ich ganz, ganz schrecklich.

00:08:43: Und dann Oberquell Henry, Henry Oberquell und nein.

00:08:46: Und wenn jeder seinen Namen behält, dann ist es mit den Kindern.

00:08:49: Wenn wir Kinder bekommen, ist das dann irgendwie doof. Das möchte ich auch nicht.

00:08:52: Und dann ging das hin und her. Und irgendwann kam dann mir die Idee, okay,

00:08:55: pass auf, mir ist es echt auch total wurscht.

00:08:57: Ich finde Henry übrigens einen wunderschön klingenden Namen. Ja.

00:09:03: Aber ich sage, wenn ich einmal Gold gewinnen würde,

00:09:06: dann fände ich es irgendwie auch ganz cool, meinen Namen zu behalten.

00:09:09: Und da kam uns dann die Idee, okay,

00:09:10: wenn es Gold wird, nehmen wir Obergeföll und bei einem anderen nehmen wir Henry.

00:09:15: Und schwuppsiwupps war die WM.

00:09:18: Da vor der Tür und ich habe das Ding für mich entschieden

00:09:22: und der Fehler war lediglich,

00:09:23: dass ich in der Pressekonferenz im Vorfeld eben auf Nachfragen,

00:09:29: Christina, gibt es noch irgendwas, was du uns erzählen möchtest, eben gesagt habe,

00:09:33: ja, wir haben so eine kleine Wette am Start.

00:09:35: Und dann nahmen die Dinge ihren Lauf. Ich kam aus dieser Nummer

00:09:38: oder wir kamen aus dieser Nummer auch fast nicht mehr raus.

00:09:41: Das hat wirklich extrem eingeschlagen.

00:09:43: Das war ja fast schon wichtiger oder höherwertiger als diese Goldmedaille,

00:09:48: diese Geschichte um diese Namen. Und das hat schon auch ein bisschen in

00:09:52: der Gesellschaft etwas irgendwie so ein bisschen bewegt. Ich erinnere mich,

00:09:57: dass es das SWR damals eine Umfrage gemacht hat auf

00:10:00: dem Königsplatz in Stuttgart.

00:10:07: Warum muss immer die Frau den Namen abgeben an den Mann? Warum ist das so?

00:10:11: Da haben wir ein bisschen was angeregt angestoßen.

00:10:14: Also Gold, war das auch die Sternstunde der Athletin Obergefühl 2013 in Moskau?

00:10:21: Ja. Also was auch mir in unwahrscheinlich guter Erinnerung ist

00:10:28: oder was für mich so auch einer

00:10:29: der emotionalsten Höhepunkte in meiner sportlichen Karriere war,

00:10:32: war tatsächlich 2005 Helsinki.

00:10:34: Diese überragende Silbermedaille mit einem neuen Europarekord.

00:10:40: Die zweite Frau auf der Welt, die über 70 Meter wirft.

00:10:43: Das war schon grandios, war aber eben am Ende...

00:10:47: in Anführungsstrichen nur Silber, weil eben die Kontrahentin,

00:10:52: die Kubanerin, einen Weltrekord aufgestellt hatte in diesem Wettbewerb.

00:10:56: Sonst wäre vielleicht auch das die Sternstunde gewesen.

00:11:01: Aber die gehört schon auch wirklich ganz, ganz oben mit dazu.

00:11:04: Und dann war es einfach dieser lang, lang ersehnte Wunsch und Traum und das große,

00:11:10: große Ziel, dann eben einmal ganz oben stehen zu dürfen.

00:11:13: Und das ist mir auch in der Jugendzeit,

00:11:14: also viele ehemalige oder Sportlerinnen und Sportathleten haben eben in

00:11:19: der Jugend oder Juniorenzeit schon auch Titel,

00:11:22: die sie einfahren in der U23 oder in der U20,

00:11:25: wo sie Weltmeister oder Europameister werden.

00:11:26: Das ist mir alles verwehrt geblieben oder das habe ich damals nicht geschafft.

00:11:30: Und insofern war das eben der große Traum,

00:11:32: einmal die Hymne hören zu dürfen, einmal ganz oben stehen zu dürfen.

00:11:37: Das war dann einfach mit 2013 nach so unfassbar langer Zeit,

00:11:42: nach acht Jahren auch,

00:11:44: nach diesem Wettbewerb in Helsinki, war das schon die Sternstunde.

00:11:47: Und das wurde ja dann auch im Grunde unterstrichen.

00:11:50: Ich bin dann in dem Jahr auch zur Sportlerin des Jahres gekürt worden,

00:11:54: hier in Baden-Baden.

00:11:56: Und das war schon, also das war das absolut schönste und grandioseste Jahr,

00:12:02: das ich mir hätte überhaupt nur träumen und wünschen können,

00:12:05: auch mit der Hochzeit noch. Das war wirklich fantastisch.

00:12:07: Das heißt, in dem Jahr haben Sie abgeräumt, was abzuräumen war.

00:12:10: Alles abgeräumt, bin auch noch schwanger geworden.

00:12:13: Das wusste ich ja beim Sportler des Jahres schon.

00:12:15: Da durfte ich damals noch nicht oder wollte ich das noch nicht beitreten.

00:12:20: Das war... Also unvergessen und sehr, sehr emotional.

00:12:24: Jetzt haben Sie ja, wie gesagt, eine schöne Medaillensammlung,

00:12:27: auch mit Bronze, Silber und natürlich der Goldmedaille.

00:12:30: Wie geht es einem denn als Sportlerin selbst?

00:12:32: Der zweite Platz ist ja schon oft in

00:12:36: der allgemeinen Betrachtung der Verliererplatz.

00:12:38: Kann man sich richtig freuen oder ist man dann eher enttäuscht?

00:12:42: Mann, es hat doch nicht zum obersten Platz auf dem Podest gereicht.

00:12:48: Ich bin der Meinung, es ist ganz wichtig zu unterscheiden,

00:12:51: bist du Silbermedaillengewinnerin mit einem fantastischen Ergebnis,

00:12:56: wie ich es in Helsinki produziert habe,

00:12:59: dann ist für mich der zweite Platz, dann bist du ein Gewinner.

00:13:04: Wenn du aber unter deinen Möglichkeiten zurückbleibst

00:13:09: und enttäuscht bist und nicht das abrufen konntest,

00:13:12: was du eigentlich abrufen hättest können, Dann ist es schon eine Enttäuschung

00:13:18: und das war eben bei mir in einigen Wettkämpfen der Fall,

00:13:22: dass ich im Vorfeld eben viele Wettbewerbe für mich entscheiden konnte,

00:13:28: oft als Weltjahresbeste auch angereist bin

00:13:30: und es hätte dann immer klappen sollen und es hat dann eben nicht geklappt.

00:13:35: Und dann war das immer so ein bisschen mit einem Stück Enttäuschung natürlich dabei.

00:13:39: Klar, heute tatsächlich blicke ich da ganz anders darauf zurück.

00:13:43: Heute sage ich, hey, Mann, hast du viel erreicht.

00:13:47: Und wie Sie eben eingangs auch in der Vorstellung sagten,

00:13:51: eine der erfolgreichsten Leichtathletinnen Deutschlands,

00:13:54: das war mir damals gar nicht so bewusst.

00:13:57: Man war da so in seinem Tunnel oder in seinem Treiben und Wie gesagt,

00:14:03: heute habe ich da eine ganz andere Perspektive drauf und bin viel,

00:14:08: viel stolzer auf das, was ich erreicht habe,

00:14:10: als ich das tatsächlich seinerzeit war.

00:14:12: Spielen die Medaillen manchmal noch irgendwie eine Rolle im Alter,

00:14:15: dass die Jungs vielleicht mal sagen, naja.

00:14:17: Also jetzt habe ich eine ganz lustige Anekdote.

00:14:19: Wir haben viele, viele Jahre unsere Medaillen in den Schubladen gehabt.

00:14:24: Und ich habe gesagt, es kommt mir keine Vitrine ins Haus,

00:14:27: bis die Karriere nicht beendet ist.

00:14:29: So, dann haben wir irgendwann beschlossen, eine Vitrine zu kaufen,

00:14:32: weil ich sage, es ist doch irgendwie schade,

00:14:34: die ganzen schönen Stücke da so ein bisschen wie so ein Buch irgendwie in

00:14:38: die Schublade zu schmeißen und haben uns eine Vitrine angeschafft,

00:14:42: haben da unsere besten Stücke auch und Pokale und Diamond League und alles drin.

00:14:47: Und die Jungs, also unsere Kinder,

00:14:50: haben das natürlich immer wahrgenommen und entwickeln jetzt auch das Bewusstsein,

00:14:56: was eigentlich da im Schrank liegt.

00:14:59: Das ist lustig, weil es ist noch kein Jahr her,

00:15:02: wo mich mein Sohnemann gefragt hat, Mama, warst du eigentlich Weltmeisterin?

00:15:07: Also wir haben das auch gar nicht so sehr thematisiert. Und unser Großer,

00:15:13: der macht auch Leichtathletik

00:15:14: und der hatte jetzt letztens Batsche-Meisterschaften

00:15:18: und wurde dort Dritter. Und er war so unglaublich stolz, er sagte, Mama,

00:15:23: Ich habe die Medaille in die Vitrine gelegt. Die hat Zuwachs

00:15:27: bekommen, die anderen haben Zuwachs

00:15:28: bekommen.

00:15:28: Jetzt bekommen wir also in dieser Vitrine Zuwachs von unseren Kindern.

00:15:34: Insofern ja, wir haben die schon in der Wohnung...

00:15:39: im Wohnzimmer stehen und hin und wieder brauche ich auch mal einen Edelmetall,

00:15:45: um auch Veranstaltungen zu präsentieren oder dabei zu haben,

00:15:49: weil vielleicht auch ein Kunde sagt, bringe Medaillen mit.

00:15:52: Und dann packe ich die auch mal gerne ein und lasse die mal umgehen.

00:15:55: Wie ist es, wenn Sie heutzutage im Wettbewerb anschauen,

00:15:58: im Fernsehen oder selbst im Stadion sind? Was ist das für ein Gefühl,

00:16:02: wenn man jetzt in der Position des Betrachters, der Betrachterin ist?

00:16:07: Ich finde es super.

00:16:09: Also da kommt immer nur so ein ganz kurzes Aufblitzen von, boah,

00:16:14: wäre das jetzt cool, da unten zu stehen und selbst werfen zu dürfen.

00:16:19: Aber recht schnell tritt dann wieder die Realität ein,

00:16:21: die dir sagt, okay, das wird eine Illusion bleiben.

00:16:28: Du bist nicht mehr in der Lage,

00:16:29: irgendwie da vorne mitzuwerfen oder 65 Meter plus zu werfen.

00:16:33: Und dann finde ich es einfach nur schön, das sehen zu können, verfolgen zu dürfen.

00:16:38: Ich habe dann trotzdem Gänsehautmomente. Wenn irgendein Athlet,

00:16:43: eine Athletin über sich hinaus wächst oder einfach Leistungen erzielt,

00:16:48: wo dann das Stadion halt tobt, das sind schon Momente, die sind einzigartig.

00:16:52: Ich finde das nach wie vor unwahrscheinlich schön.

00:16:55: Und diese emotionalen Momente,

00:16:56: die dir aus meiner Sicht doch fast nur der Sport schenken kann,

00:16:59: das finde ich großartig.

00:17:00: Was ich dann aber auch wieder auf der anderen Seite großartig finde, ist,

00:17:05: wenn ein Athlet nicht performt oder enttäuscht, eine Athletin,

00:17:10: dass ich das nicht mehr haben muss. Dass ich sage, boah,

00:17:16: wenn es klappt, stehst du auf der Sonnenseite, lässt sich feiern,

00:17:18: aber wenn es halt eben nicht klappt, dann hast du daran, wochenlang zu knabbern,

00:17:24: Und das tatsächlich vermisse ich nicht mehr.

00:17:27: Und wenn ich im Stadion sitze, denke ich heute wie oft,

00:17:29: man, habe ich mir eine Platte gemacht?

00:17:31: Ich hätte so oft eigentlich entspannter sein können.

00:17:33: Was macht denn der Zuschauer letzten Endes? Der ist auch enttäuscht,

00:17:38: aber der verlässt das Stadion

00:17:40: und spätestens am nächsten Tag hat er vermutlich vergessen,

00:17:45: dass jetzt da irgendeine Athletin oder ein Athlet nicht so performt hat.

00:17:49: Und das ist mir oft schwergefallen,

00:17:51: das aus dieser Perspektive tatsächlich zu betrachten,

00:17:53: weil da kann man auch ganz, ganz viel Druck von sich nehmen,

00:17:56: wenn man aus der Perspektive rangeht.

00:17:59: Und vor allen Dingen, Sie haben sich ja monatelang vorbereitet auf die Wettkämpfe.

00:18:02: Das ist ja die Zeit, die man als Außenstehender gar nicht sieht.

00:18:06: Wie kommt man denn überhaupt als junge Frau zum Speerwerfen?

00:18:09: Also wie kommt man zum Speerwerfen?

00:18:11: Ich habe als junges Mädchen im Alter von sechs Jahren

00:18:14: mit der Leichtathletik angefangen.

00:18:16: Und habe auch mein Herzblut an dieser Sportart verloren.

00:18:20: Hat mir großen Spaß, große Freude bereitet.

00:18:22: Bin von der Übungsleiterin dahin geschickt worden.

00:18:24: Ich war im Kinderturnen und die sagte, hey Christina,

00:18:26: kannst gut laufen, gut rennen und bewegst dich gut. Geh mal in den Leichtathletik.

00:18:29: Da bist du, glaube ich, ganz gut aufgehoben. Gesagt, getan.

00:18:32: Ich war Leichtathletin. Und in der Leichtathletik machst du dann in

00:18:35: den ersten Jahren ja klassischerweise Dreikampf, Vierkampf,

00:18:39: also Springen, Laufen, Werfen.

00:18:42: Ich konnte auch immer schon wirklich ganz gut Ball werfen.

00:18:45: Das lag mir irgendwie im Blut.

00:18:49: Ich habe auch mit meinem Bruder schon früh Tennisbälle übers Hausdach geworfen.

00:18:54: Übers Hausdach, zum Nachbarn oder wie?

00:18:56: Nein, also hinten in den Garten und wieder vorne auf die Straße.

00:18:59: Das haben wir gemacht. Oder am Baggersee haben wir auch nicht nur hier Steine,

00:19:03: wie nennt es sich, flüchten lassen, sondern auch auf den See geworfen.

00:19:09: Und ich konnte immer schon ganz gut werfen.

00:19:11: Aber nichtsdestotrotz war ich lange Zeit Meerkämpferin.

00:19:14: Wäre auch, glaube ich, eine ganz gute Meerkämpferin geworden.

00:19:17: Aber in die absolute Spitze.

00:19:19: Da glaube ich schon, habe ich die richtige Entscheidung getroffen,

00:19:23: auch mit der Spezialisierung auf den Sperrwurf.

00:19:28: Ich habe dann im Jahr 97 die Qualifikation gehabt für

00:19:34: die Deutschen Jugendmeisterschaften in der Einzeldisziplin Sperrwurf.

00:19:38: Und da hatte mein Trainer gesagt, Christina, da wirfst du mit und hat mir

00:19:40: das erste Mal in meiner Karriere ein paar spezielle Sperrwurfspeiks vor

00:19:43: die Füße geworfen und sagt, ja komm, damit kannst du besser stemmen.

00:19:46: Und schwupsiwups wurde ich Zweite mit zwei Zentimeter Rückstand,

00:19:50: dann Aufnahme Bundeskater, dann durfte ich beim Länderkampf dabei sein,

00:19:54: den nationalen Farben oder das Trikot tragen, Nationaltrikot.

00:19:57: Und das hat mich dann unwahrscheinlich motiviert

00:20:00: und wir haben dann gemeinsam beschlossen, okay, ich glaube...

00:20:04: Wir trainieren mal ein bisschen mehr Sperr,

00:20:06: machen mal ein bisschen Krafttraining. So ein bisschen Krafttraining?

00:20:10: Ja, so ein bisschen Krafttraining.

00:20:11: Also es war wirklich noch ganz in den Kinderschuhen.

00:20:14: Ich war da noch sehr unbedarft und dann haben wir ein bisschen angefangen

00:20:16: mit Gewichten oder mit dem eigenen Körpergewicht auch mehr zu arbeiten.

00:20:19: Und dann habe ich direkt wirklich extrem meine Leistungen verbessert

00:20:23: und damit war die Entscheidung gefallen.

00:20:26: Ich habe gelesen, schon mit elf hatten Sie die Vision,

00:20:28: ich werde mal Olympiasiegerin oder ich möchte Olympiasiegerin werden.

00:20:32: Mit elf Jahren habe ich die Olympischen Spiele

00:20:35: das erste Mal bewusst am Fernsehen wahrgenommen

00:20:37: und habe dann damals tatsächlich gesagt, Oma,

00:20:41: schau ganz genau hin, da will ich auch mal dabei sein.

00:20:44: Dabei sein, das war das große Ziel.

00:20:47: Aber in welcher Disziplin, das wusste ich noch nicht.

00:20:51: Aber ich wollte zu diesen Olympischen Spielen.

00:20:54: 2004 war es zum ersten Mal der Fall.

00:20:57: 2004 auch mit Athen dann gelungen.

00:21:00: Als 23-Jähriger, oder? War das richtig? Ja.

00:21:04: Wenn man jetzt so viel durch die Welt gereist ist und so weiter,

00:21:08: so viele Eindrücke sieht man denn als Sportler

00:21:10: oder als Sportlerin auch neben den Wettkämpfen tatsächlich was vor Ort?

00:21:15: Ist da noch ein bisschen Sightseeing möglich oder ist das alles schnell vorbei?

00:21:19: Ist eher schnell vorbei. Wenn wir auf Wettbewerbe gefahren sind,

00:21:24: wie in der Diamond League, dann ist im Grunde am Tag vorm Wettbewerb die Anreise,

00:21:29: dann tags darauf ist der Wettkampf und am Tag danach fliegst du wieder nach Hause,

00:21:34: weil du natürlich im Saisonverlauf auch in der Vorbereitung auf

00:21:37: den jeweiligen Jahreshöhepunkt trainieren musst,

00:21:40: weil dann noch Studium war oder solche Themen. Insofern gab es da nicht viel Zeit

00:21:46: und der Otto Normal denkt ja irgendwie auch immer, man hat...

00:21:49: Bei Olympischen Spielen irgendwie, da nimmt man alles mit.

00:21:52: Aber auch da ist es tatsächlich so,

00:21:54: ich habe nicht eine Olympische Eröffnungsfeier miterleben dürfen

00:21:58: oder können. Keine? Nein, keine. Bei vier Olympischen Teilnahmen,

00:22:01: weil die Leichtathletik eben immer im zweiten Drittel auch erst startet.

00:22:06: Und somit war für uns die Anreise immer später.

00:22:08: Wir waren dann im Vorbereitungscamp,

00:22:10: sind dann auch immer erst unmittelbar vor dem Wettkampf ins Dorf rein,

00:22:13: weil dort eben auch viel Trubel ist und Hektik herrscht.

00:22:16: Und somit gab es für mich immer nur die Abschlussfeiern und meinen Wettbewerb.

00:22:20: Und natürlich hat man dann dort schon mal noch ein bisschen Zeit gehabt,

00:22:24: das ein oder andere anzuschauen.

00:22:25: Also in Peking habe ich es mir dann auch nicht leben lassen,

00:22:27: mal an die chinesische Mauer zu fahren.

00:22:31: Aber es ist schon immer so eher rein, raus, aus die Maus.

00:22:35: Also es ist nicht mit viel Zeit und Sightseeing in intensiver Form verbunden.

00:22:41: Also so eine Woche Strandurlaub oder zwei Wochen noch dazu buchen,

00:22:45: das war nie möglich.

00:22:48: Leider oder im Grunde auch nicht, weil wir nach der Weltmeisterschaft

00:22:51: oder nach Olympischen Spielen auch immer noch ein paar Wettkämpfe hatten.

00:22:55: Dann war oft noch in Zürich das große Diamond League Finale

00:22:58: und das sind schon Wettbewerbe,

00:22:59: wo du auch noch ein bisschen dich vorbereiten möchtest

00:23:01: und was zeigen möchtest.

00:23:02: Da geht es dann am Ende des Tages auch mal ein bisschen darum, Geld zu verdienen.

00:23:05: Und insofern hat man auch da nie in Urlaub drangehangen.

00:23:09: Aber das war für mich auch nicht schlimm. Man hat auch diese Wettkämpfe nach

00:23:13: dem Höhepunkt auch nochmal ein bisschen anders genießen können.

00:23:16: Da ging es dann schon ein bisschen entspannter und lockerer zu.

00:23:18: Das merkst du auch innerhalb der Leichtathletik, des Zirkus,

00:23:21: der sich so miteinander bewegt. Da ist es im Hotel einfach,

00:23:24: da ist die Stimmung schon etwas lockerer und gelassener.

00:23:28: Und das hat schon auch immer großen Spaß gemacht.

00:23:30: Da saß man dann auch wirklich mal abends auch mit den teilweise Reportern

00:23:35: oder so zusammen von Eurosport oder so und hat ein Glas Wein gedrungen.

00:23:38: Also das war dann schon auch in Lausanne auch

00:23:42: schöne Momente gehabt am See unten und so.

00:23:44: Also es gibt wirklich Schlimmeres als das.

00:23:45: Und Urlaub hast du ja dann auch nach Abschluss der Saison.

00:23:48: Das ist eben gesonderte Urlaub dann. Jetzt waren Sie ja Hochleistungssportlerin.

00:23:54: Gibt es noch irgendwelche Erfahrungen, Techniken,

00:23:58: Kenntnisse, Fertigkeiten aus Ihrer Zeit, wo Sie sagen,

00:24:01: das kann ich heute in meinem Leben

00:24:03: oder vielleicht auch für eine Sportart noch ganz gut nutzen, gebrauchen?

00:24:07: Gibt es da was, wo Sie noch zurückgreifen können auf Ihren reichen Erfahrungsschatz

00:24:12: als Hochleistungssportlerin?

00:24:15: Also jetzt im Sportkontext gesprochen, sage ich natürlich,

00:24:19: dass viele, viele Jahre Krafttraining ist etwas, was mir heute noch zugutekommt,

00:24:24: aber einfach auch generell ein Leben lang Sport gemacht zu haben,

00:24:27: davon profitiere ich mein Leben lang.

00:24:30: Und hier auch jetzt um den Kreis zu schließen für das ganze Leben,

00:24:36: für die Berufswelt, für den Alltag, gibt es so unfassbar viele Parallelen,

00:24:41: die sich ergeben oder die man ziehen kann, was man im Sport alles lernt,

00:24:48: was man übertragen kann auf den Berufsalltag.

00:24:54: Natürlich sind das oft klassische Momente wie den Umgang mit Niederlagen.

00:25:00: den, glaube ich, lernt man nirgendwo besser als im Sport.

00:25:05: Da auch eine gewisse Resilienz zu entwickeln,

00:25:07: eine gewisse Widerstandsfähigkeit zu entwickeln.

00:25:10: Ist da bei Ihnen nach einer Niederlage erstmal tiefe Niedergeschlagenheit?

00:25:14: Oder wie bauen Sie sich dann wieder auf?

00:25:15: Natürlich ist da Niedergeschlagenheit.

00:25:17: Und das ist auch etwas, was ich heute auch erzähle in Vorträgen,

00:25:21: dass auch resiliente Menschen nicht einfach so über eine Niederlage

00:25:26: oder über einen schwierigen Moment hinwegwischen können.

00:25:29: Das funktioniert nicht. Das wäre auch nicht normal.

00:25:33: Aber was man diesen Menschen zuschreibt und was ich auch glaube,

00:25:36: was eben der Sport mich gelehrt hat, ist,

00:25:38: dass man den Blick doch als bald auch wieder nach vorne richten kann.

00:25:42: Da brauchst du natürlich dann im ersten Moment auch ein bisschen das Umfeld,

00:25:45: das stimmen muss, dein Team, das stimmen muss.

00:25:49: Wenn du auf der Arbeit irgendwo ein Projekt hast,

00:25:51: was schief geht, dann ist es auch wichtig, jemanden zu haben, der dir sagt,

00:25:55: die Schulter klopft oder irgendwie sagt, komm, hey Mensch, Kopf hoch,

00:25:58: wir schauen wieder nach vorne, ist jetzt scheiße gelaufen,

00:26:00: aber miteinander kriegen wir das hin. Und ich war ja eine Individualsportlerin

00:26:05: und trotz allem habe ich immer diese Menschen,

00:26:07: das hat sich ja auch natürlich weiterentwickelt über

00:26:11: die Jahre hinweg mit den Erfolgen,

00:26:12: dass du ein Team hattest aus Experten und da waren eben dann auch Menschen dabei.

00:26:17: Die Menschen, die gehofft haben, die die Daumen gedrückt haben, dass es klappt,

00:26:21: die aber auch dann in den Momenten der Niederlagen

00:26:22: und Rückschlägen für mich da waren,

00:26:25: Und mir wieder geholfen haben zu sagen, hey, pass auf,

00:26:29: was ist denn eigentlich passiert so Schlimmes?

00:26:31: Man hat dann auch wieder den Blick nach vorne

00:26:33: und auch ins Positive richten können. Zu sagen, ja, stimmt eigentlich.

00:26:39: Das fällt schwer. In der ersten Zeit fällt das schwer.

00:26:42: Zu sagen, was ist eigentlich Schlimmes passiert?

00:26:45: Meine Güte, du bist jetzt Vierte geworden. Ja, das ist scheiße, aber...

00:26:50: Vierte in der Welt muss man trotz allem auch erstmal werden.

00:26:54: Das fällt auch noch schwer. Aber hallo, ich habe mich nicht verletzt. Ah, stimmt.

00:26:58: Nächste Seite in den Olympischen Spielen.

00:27:00: Ich habe mich nicht irgendwie schwer verletzt.

00:27:02: Also diesen Optimismus auch wieder zurückzugewinnen,

00:27:06: positiv zu bleiben, nach vorne zu schauen, Lösungen zu finden,

00:27:12: auch Verantwortung stückweit zu übernehmen für sein Handeln.

00:27:18: Zu sagen, okay, ich habe es jetzt verbockt, aber was habe ich falsch gemacht

00:27:23: und was kann ich vielleicht beim nächsten Mal besser machen, anders machen?

00:27:27: Das sind alles Dinge,

00:27:27: die ich im Sport gelernt habe und die wir auch im Leben brauchen.

00:27:31: Und Dinge, die Sie inzwischen weitergeben.

00:27:33: Sie sind Gesundheitsbotschafterin bei der Barmer.

00:27:36: Der Weg dahin, um in diesem Berufsfeld aktiv zu werden,

00:27:40: der war schon früh für Sie. Ich glaube, Sie haben die Ausbildung,

00:27:43: das Studium schon parallel zu Ihrer Karriere gemacht. Ist das richtig?

00:27:47: Richtig. Ich habe während meiner aktiven Zeit dann einen Master gemacht.

00:27:52: Also erst den Bachelor,

00:27:53: dann später den Master in Prävention und Gesundheitsmanagement.

00:27:57: Bin dann in der aktiven Zeit bereits bei

00:27:59: der Barmer im Kontext des Projektes

00:28:05: Deutschland bewegt sich schon mit ins Team gekommen.

00:28:08: Habe dann viele Jahre die Events dort mit begleitet. Also da ging es damals darum,

00:28:13: einfach auch die Menschen in den Städten für mehr Bewegung zu begeistern.

00:28:16: Sportvereine, die sich vorgestellt haben, dort einfach auch die Bedeutung

00:28:22: der Bewegung oder der Prävention generell auch zu unterstreichen.

00:28:26: Und so kam dann eben auch durch mein Studium irgendwann die Möglichkeit,

00:28:31: in der Barmer richtig zu landen. Und dort auch heute wirklich das große Glück,

00:28:37: oder für mich ist es auch ein Geschenk, dass ich das tun darf,

00:28:41: was ich tue, nämlich in Unternehmen zu gehen oder auf Veranstalten zu gehen

00:28:45: und dort die Menschen wirklich zu sensibilisieren oder Impulse zu geben,

00:28:48: wie wichtig das Thema Gesundheit,

00:28:50: wie wichtig das Thema Bewegung ist, Gesunde, ausgewogene Ernährung,

00:28:56: das Thema Stressmanagement, all diese Themenfelder beackere ich dort.

00:29:02: Und das ist etwas, was mir natürlich in Fleisch und Blut übergegangen ist,

00:29:06: was ich aber dann eben durch

00:29:08: den Hintergrund auch im Beruflichen jetzt auch unterstreichen kann

00:29:12: mit einer gewissen Expertise. Und ich lebe das auch.

00:29:16: Wie bewegen Sie sich im Alltag?

00:29:17: Sie haben einen Hund, haben Sie vorhin im Vorgespräch schon erzählt.

00:29:20: Wie sieht der Alltag,

00:29:21: der sportliche Alltag von Christina Obergeföll heutzutage aus?

00:29:25: Ja, also wie gesagt,

00:29:26: Sport ist mir in Fleisch und Blut übergegangen oder Bewegung.

00:29:30: Ich brauche das wirklich wie die Luft zum Atmen.

00:29:33: Wenn ich morgens nicht meinen Spaziergang hatte mit unserer Hündin,

00:29:37: dann kann irgendwie der Tag nicht so richtig beginnen.

00:29:40: Beziehungsweise dann merke ich, dass ich nicht so...

00:29:44: leistungsfähig oder nicht so motiviert an die Dinge rangehe,

00:29:49: wie wenn das eben der Fall ist,

00:29:50: dass ich da morgens schon in der Natur bin, Bewegung habe.

00:29:54: Das ist großartig und zusätzlich dazu mache ich natürlich auch noch,

00:30:00: wie bereits erwähnt, auch noch sehr, sehr viel Krafttraining.

00:30:03: Auch da die Bedeutung natürlich heute,

00:30:05: wenn ich einen Vortrag halte über das Thema Longevity,

00:30:08: dann wissen wir mittlerweile,

00:30:09: wie wichtig das Thema Kraftmuskulatur für unseren Körper ist,

00:30:15: um langfristig gesund zu bleiben

00:30:17: und im hohen Alter auch noch ein Stück weit Selbstständigkeit zu bewahren.

00:30:24: Alleine zurecht zu kommen,

00:30:26: durchs Leben zu gehen und daran auch noch Spaß und Freude zu haben.

00:30:29: Und das sind Themen, die ich transportiere und wie gesagt in Form von Impulsen

00:30:35: und Vorträgen weitergebe und dort auch weitergebe.

00:30:40: hoffe und so ist auch die Rückmeldung oder so ist auch meine Wahrnehmung,

00:30:44: auch immer wieder Menschen tatsächlich dann auch triggern kann

00:30:47: oder inspirieren kann, da auch sich zu verändern.

00:30:50: Es geht dann auch natürlich um gesunde Ernährung.

00:30:52: Das ist uns vielleicht allen viel mehr bewusst,

00:30:54: aber im Alltag ist es dann doch nicht immer so einfach,

00:30:57: am Eisbecher oder am Café vorbeizulaufen mit der Schwarzwälder Kirschtorte.

00:31:02: Wie schaffen Sie das im Alltag?

00:31:04: Ab und zu darf man sich aber auch mal was gründen, oder?

00:31:07: Das ist genau der springende Punkt.

00:31:10: Ich gönne mir auch oder ich muss das nicht immer schaffen,

00:31:14: an der Schwarzwälder vorbeizulaufen.

00:31:15: Wenn ich Lust habe, ein Stück Schwarzwälder zu essen,

00:31:18: dann esse ich dieses Stück Schwarzwälder. Mit Genuss dann?

00:31:29: Den Rest der Woche bin ich konsequent und das ist aber auch wieder etwas,

00:31:34: was ich eben auch verinnerlicht habe.

00:31:36: Mir macht es gar keinen Spaß, mich von Fast Food, von ungesunden,

00:31:42: industriell verarbeiteten Lebensmitteln zu ernähren. Ich kann das gar nicht.

00:31:48: Mir schmeckt es nicht. Ich merke auch, dass das mit meinem Körper etwas tut.

00:31:54: Und all diese Erfahrungen, sind es nicht wert?

00:31:59: Ich liebe auch den Kindern, unser Tag startet morgens.

00:32:03: Ich stelle zum Frühstück jeden Morgen und wenn ich um sechs Uhr

00:32:07: oder um fünf Uhr dafür aufstehen müsste,

00:32:10: gibt es auf unserem Tisch Obst und ein Glas Wasser

00:32:14: und damit wird der Tag gestartet. Und dann fangen die Kids natürlich,

00:32:17: essen die auch mal ein Toastbrot oder die essen, um Gottes Willen,

00:32:22: das ist alles im gesunden Maße.

00:32:25: Aber unterm Strich stimmt es und deswegen darf dann auch die Schwarzwälder mal sein,

00:32:31: wenn der Rest der Woche oder des Jahres dann, wenn das eben die Ausnahme bleibt.

00:32:36: Sie haben zwei Söhne im Alter von... Jetzt bald neun und zwölf. Neun und zwölf.

00:32:42: Also Sie sind natürlich Mutter und auch Elternteil.

00:32:45: Wie schaffen Sie das, Ihre Jungs da bei der Stange zu halten? Sprich auch da,

00:32:50: damit das Thema gesunde Ernährung bei denen auch im Bewusstsein bleibt.

00:32:54: Haben Sie da ein paar Tipps für Eltern?

00:32:56: Naja, prinzipiell bin ich der Meinung, ganz vieles passiert eben durchs Vorleben.

00:33:02: Was wir sehr viel und häufig machen,

00:33:05: ich nehme die Jungs auch regelmäßig mit zum Einkaufen.

00:33:08: Okay.

00:33:09: Ich bespreche dann auch mit den Kindern.

00:33:12: Ich sage, eine Sache dürft ihr euch aussuchen. Ist für mich okay.

00:33:15: Etwas Kleines, Süßes dürft ihr mitnehmen.

00:33:18: Wir gehen regelmäßig miteinander auf den Markt, um auch dort,

00:33:22: also Samstagfrüh ist der Klassiker, wenn wir alle da sind,

00:33:24: also wenn mein Mann auch nicht unterwegs ist,

00:33:26: wobei ich gehe auch mit den Jungs alleine,

00:33:27: aber wir gehen dann gerne gemeinsam auf den Markt.

00:33:30: Und dann holen wir Käse, Wurst vom Bauern und wir holen Obst und Gemüse regional.

00:33:36: Das legen wir doch auf die Herkunft. Absolut.

00:33:39: Und das sind Dinge, die man den Kindern vorlebt. Und darüber funktioniert das.

00:33:46: Wenn ich natürlich jeden Morgen

00:33:49: das Fertigprodukt aus der Plastiktüte auspacke, dann wird es schwierig.

00:33:54: Klar, die Kinder sehen das nicht anders. Woher sollen sie es wissen?

00:33:57: Und das ist mir wirklich, wie gesagt, sehr, sehr wichtig.

00:34:02: Die Kinder kommen in Kontakt mit Süßigkeiten. Das ist für mich auch okay.

00:34:07: Aber ich erkläre zu Hause, Ich predige das und ich hoffe,

00:34:11: dass dieses Predigen einfach auch einschlägt

00:34:13: und sich irgendwann bezahlt macht. Da kommt die Pubertät, natürlich,

00:34:18: das wissen auch jedes Elternteil weiß, was da passiert.

00:34:21: Die Eltern sind wahrscheinlich vermutlich doof und reden irgendwie blödes Zeug

00:34:24: und wir müssen mal uns ungesund ernähren

00:34:28: oder wir müssen auch vielleicht mal eine Zigarette ziehen. Aber ich glaube,

00:34:32: wenn die Dinge zu Hause nicht passieren,

00:34:33: dann werden die auch irgendwann so erwachsen

00:34:35: und so vom Bewusstsein wieder darauf hin zurückkommen,

00:34:41: was sie viele Jahre zu Hause vorgelebt bekommen.

00:34:44: Was ist leichter, eine Medaille beim sportlichen Wettbewerb,

00:34:47: Weltmeisterschaft oder Europameisterschaft zu gewinnen

00:34:50: oder diese Gedanken bei den Kindern im Bewusstsein zu halten?

00:34:57: Also es ist beides tatsächlich Arbeit, viel Arbeit.

00:35:02: Das eine ist Training, um sportlich erfolgreich sein zu können,

00:35:06: Disziplin, Wille, Durchhaltevermögen. Und das andere,

00:35:12: aber trotz allem auch vergleichbar,

00:35:14: ist auch viel Arbeit und immer wiederkehrendes Wiederholen.

00:35:23: predigen. Also einfach konsequent bleiben und dranbleiben.

00:35:27: Absolut.

00:35:28: Das habe ich in meiner Zeit auch gelernt und deswegen kann ich das auch ganz gut.

00:35:33: Konsequenz Ich bin konsequenter als mein Mann.

00:35:36: Wollte ich gerade nachfragen.

00:35:38: Das ist ja oftmals in der Familie so, dass es aufgeteilt ist.

00:35:43: Jetzt sind Sie ja eine sehr sportliche Familie.

00:35:47: Beide Elternteile kommen vom Speerwurf. Das heißt,

00:35:50: da wachsen zwei Speerwurf-Talente nach im Hause Obergefühl? Ja.

00:35:55: Also das Wurftalent können sie nicht verstecken.

00:36:00: Die haben schon beide ein gewisses Talent zum Werfen.

00:36:04: Aber unser Großer spielt Tennis jetzt und macht Leichtathletik.

00:36:07: Und er sagt, er möchte Mehrkämpfer werden oder Tennisspieler.

00:36:11: Okay.

00:36:12: Und der Kleine macht leichter tätig und Handball, kann sehr gut werfen.

00:36:18: Aber wir werden sehen, wir sind beide nicht diejenigen,

00:36:22: die die Kids jetzt irgendwie zwingen

00:36:25: oder irgendwie in irgendeine Richtung da drängen oder extrem Druck auferlegen,

00:36:31: dass die Kinder da einen gewissen Weg einschlagen müssen.

00:36:35: Wir gehen da relativ entspannt ran. Die Kinder sollen sich bewegen.

00:36:38: Die Kinder sollen auch hier konsequent bei einer Sache bleiben.

00:36:42: Die durften ein bisschen ausprobieren.

00:36:44: Beim Kleinen ist noch so ein bisschen Findungsphase,

00:36:46: aber jetzt mittlerweile auch schon eine gewisse Richtung,

00:36:49: wo ich sage, okay, wenn ihr etwas anfangt, dann wird das aber auch gut.

00:36:53: durchgezogen und die sollen ihren Sport machen,

00:36:56: sollen Spaß haben an Bewegung, an auch so vielen Themen,

00:37:03: die der Sport uns ja auch lehrt.

00:37:05: Fairness, Respekt, den Umgang miteinander, all diese Dinge.

00:37:10: Und das lernen sie und wo sie dann am Ende mal landen,

00:37:15: ob das mal erfolgreich sein wird,

00:37:16: ob die Kinder in die Fußstapfen der Eltern treten, Keine Ahnung.

00:37:22: Mittlerweile merke ich natürlich,

00:37:24: dass man so eine gewisse, jetzt waren Stadtmeisterschaften,

00:37:26: gestern hat der Sohnemann die Stadtmeisterschaften,

00:37:28: das Finale gespielt und dann hat man jetzt schon mittlerweile so Momente,

00:37:31: wo man denkt, naja, wäre irgendwie schon ganz cool,

00:37:32: wenn die Kinder auch mal sportlich erfolgreich sind.

00:37:36: Das macht dich schon echt extrem stolz.

00:37:40: Andererseits verstehe ich auch mehr meine Eltern,

00:37:41: die immer so unwahrscheinlich gelitten haben,

00:37:45: wenn sie im Stadion saßen, immer mitgefiebert.

00:37:47: Und dann auch, wenn es dann nicht geklappt hat,

00:37:50: wie heftig das auch ist, habe ich damals nicht so sehr auf dem Schirm gehabt.

00:37:57: Du warst mit dir beschäftigt, genau. Und heute verstehe ich das mehr.

00:38:02: Insofern, wir lassen es auf uns zukommen und schauen mal,

00:38:08: was die Kinder daraus machen.

00:38:09: Haben Sie vielleicht einen Tipp für Eltern,

00:38:11: wie man Kinder an Sport ranführen kann, wie man auch mit dazu beitragen kann,

00:38:15: dass die Kinder einen Sport finden,

00:38:16: der ihnen auch vielleicht auch riesen Spaß macht?

00:38:21: Also prinzipiell haben Kinder immer Spaß an Bewegung.

00:38:26: Wer mir erzählt, dass ein Kind keinen Spaß an Bewegung hat,

00:38:30: Kann ich nicht nachvollziehen.

00:38:32: Also als Kinder bewegen wir uns intrinsisch oder einfach,

00:38:38: wir lernen ja, wir lernen das Gehen als Babys schon

00:38:41: und insofern Bewegung ist uns ja auch

00:38:45: dem Mensch gegeben. Und dann ist es wichtig,

00:38:49: dass man natürlich ein bisschen auch

00:38:52: Dass man die Kinder nicht zu irgendwas zwingt oder in eine Rolle da drängt,

00:38:57: wo die vielleicht gar nicht hin möchten, sondern dass man

00:38:59: die Kinder natürlich schon in jungen Jahren herausfinden lässt,

00:39:06: wo sie Spaß haben.

00:39:08: Wenn ich das leisten kann oder überblicken kann, dann schaue ich natürlich,

00:39:12: wo haben sie vielleicht ein bisschen Talent.

00:39:14: Aber die Kinder äußern das eigentlich in aller Regel schon selbst.

00:39:18: Und dann ist einfach wichtig, dass natürlich auch vielleicht eine Freundin,

00:39:21: ein Schulkamerad, eine Schulkameradin da mit dabei ist.

00:39:26: Dass die einfach dann auch intim, gemeinsam,

00:39:30: das macht ganz, ganz viel aus.

00:39:33: Ist das Kind vielleicht auch ein bisschen musikalisch unterwegs,

00:39:35: dann geht es eher mal Richtung Tanz oder Gymnastik oder Zumba, was weiß ich.

00:39:40: Und auf der anderen Seite ist das Kind aber sehr ehrgeizig und diszipliniert.

00:39:46: Ist es dann vielleicht eher der Individualsport,

00:39:48: da muss man einfach ein bisschen auch ein Feeling für entwickeln. Aber ich glaube,

00:39:51: dass Kinder das sehr gut schon selbst auch wissen

00:39:56: und Eltern müssen das dann unterstützen,

00:39:58: begleiten und stückweit natürlich auch ein bisschen, finde ich, Führung geben.

00:40:03: Sie da begleiten, dass sie eben dann auch nicht irgendwie sagen,

00:40:07: alle drei Wochen ist jetzt was anderes dran.

00:40:09: Wir haben jetzt in jüngster Zeit gerade

00:40:11: die Debatte gehabt zum Thema Bundesjugendspiele.

00:40:15: Die kennen wir aus unserer Jugend noch klassisch.

00:40:18: Der Wettbewerb mit der Ehrenurkunde und so weiter. Jetzt gibt es wieder Tendenzen,

00:40:23: da wieder mehr die klassische Wettkampfform einzuführen

00:40:28: oder parallel einzuführen. Wie stehen Sie dazu? Welches wäre Ihr Favorit?

00:40:33: Einfach so lassen, wie es war?

00:40:35: Oder finden Sie auch, dass der sportliche Wettkampf mehr Bedeutung gewinnen sollte.

00:40:40: Absolut. Also alles andere leckt mir jetzt auch nicht nah.

00:40:44: Ich war von klein auf ein Mensch, ein Mädchen, das sich gern gemessen hat.

00:40:50: Das war das gegenseitige Messen, auch die Beste,

00:40:52: die Schnellste zu sein, das war mir in die Wiege gelegt.

00:40:57: Mag sein, dass das nicht jeder Mensch toll findet.

00:40:59: Nichtsdestotrotz bin ich der Meinung,

00:41:01: dass wir in unserer heutigen Gesellschaft es einfach unwahrscheinlich wichtig ist.

00:41:07: Das ist nicht das wahre Leben, dass wir nicht gemessen werden,

00:41:12: dass nicht Leistung erzielt und erbracht werden muss.

00:41:15: Und die Kinder, ich bin selbst als Mutter bei unseren Kids dabei,

00:41:20: bei den Bundesjugendspielen. Ich sage Ihnen was, die wollen sich nonstop messen.

00:41:24: Die möchten den Wettbewerb.

00:41:26: Die fragen sich gegenseitig, wie weit bist du gesprungen, wie weit hast du geworfen.

00:41:32: Ich bin der Meinung, man sollte das nicht tun.

00:41:35: Und genauso wird ja auch in Mathe, in Deutsch,

00:41:37: in den anderen Fächern werden Noten vergeben.

00:41:39: Und es gibt vielleicht leistungsschwächere Kinder.

00:41:43: In diesen Fächern, die sich aber über den Sport interessieren,

00:41:46: Respekt erarbeiten oder über den Sport einfach auch positionieren.

00:41:50: Und dann finde ich das ganz, ganz wichtig,

00:41:52: dass man den Kindern dann auch die Möglichkeit und die Plattform bietet.

00:41:58: Und ich bin der Meinung, noch kein Kind ist psychisch erkrankt

00:42:01: oder irgendwie hat jetzt davon einen Schaden getragen,

00:42:04: dass wir Bundesjugendspiele austragen.

00:42:06: Und dass man da einmal im Jahr so einen sportlichen Wettbewerb bestreiten muss.

00:42:10: Also für mich ist es wichtig, auch wieder für das ganze Leben,

00:42:15: weil eben später im Leben auch die Dinge so sind, dass nicht alle gleich sind

00:42:21: oder dass man eben dann auch Leistungen erzielen muss und erbracht werden muss.

00:42:26: Und insofern bin ich absoluter Befürworter,

00:42:29: die Bundesjugendspiele durchzuführen und durchzuführen,

00:42:31: wie sie ursprünglich durchgeführt wurden.

00:42:35: Jetzt sind Sie ja Weltklasseathletin im Speerwurf gewesen.

00:42:39: Das heißt, das beherrschen Sie super gut. Gibt es eigentlich irgendwas,

00:42:43: was Frau Obergefüll gar nicht beherrscht, gar nicht kann?

00:42:49: Ganz, ganz, ganz sicher.

00:42:51: Verraten Sie es uns.

00:42:53: Ich bin prinzipiell ein sehr ungeduldiger Mensch. Ja, mein Mann, der ist bei uns,

00:42:59: der hat einen sehr langen Geduldsfaden und schmunzelt dann immer über mich,

00:43:05: weil bei mir muss das immer alles schnell gehen

00:43:06: und muss das immer alles gleich klappen.

00:43:10: Und sonst bin ich manchmal auch ein bisschen ungehalten.

00:43:14: Also das ist etwas, was ich nicht kann.

00:43:20: Hätte es vielleicht auch eine Sportart gegeben,

00:43:24: die anstelle vom Sperrwurf hätte treten können? Wenn ja, was wäre das gewesen?

00:43:28: Hätte es da noch eine Variante gegeben?

00:43:32: Also ich wäre sicherlich durch

00:43:32: das gute Werfen auch eine gute Handballerin geworden.

00:43:36: Ich habe auch mal ein Jahr noch Tennis gespielt,

00:43:39: so mit 14, 15, ein bisschen nebenher.

00:43:42: Da wollten die Damen mich dann auch gleich mit aufnehmen in die Mannschaft,

00:43:45: in der Mannschaft zu spielen. Also ich bin tatsächlich der Meinung,

00:43:50: wenn man ein gewisses sportliches Talent mitbringt und das Talent ist das eine.

00:43:58: Das andere ist dann aber irgendwann,

00:44:00: und das ist im Leben auch wieder so, dass wir dann unsere Fähigkeiten,

00:44:03: die wir haben, auch weiterentwickeln müssen durch viel Training,

00:44:07: durch viel Arbeit und Fleiß.

00:44:10: Das ist hinten raus viel entscheidender als das Talent.

00:44:16: Und insofern glaube ich auch, dass ich in einer anderen Sportart gut geworden wäre.

00:44:23: Wie gut, weiß kein Mensch. Aber dieser Ehrgeiz, diese Disziplin,

00:44:29: diesen Willen, dieses Durchhaltevermögen,

00:44:33: das sind die entscheidenden Erfolgsfaktoren oder Prinzipien,

00:44:39: die so den erfolgreichen Sportler ausmachen.

00:44:44: Die sind es am Ende. Jetzt waren Sie ja sehr erfolgreich.

00:44:47: Ich weiß nicht, wie sich das in Ihrer Zeit auch finanziell ausgewirkt hat.

00:44:51: Sie konnten sich auf Ihren Sport konzentrieren als Leistungssportlerin.

00:44:56: Blickt man da manchmal neidisch auf andere Sportarten im Fußball,

00:45:00: wo es ja um ganz andere Dimensionen geht? Oder kann man das ausblenden?

00:45:05: Neid ist etwas, was mir ganz fern liegt, wirklich.

00:45:09: Also Neid ist der falsche Ausdruck vielleicht an der Stelle.

00:45:15: Was ich beobachte oder wahrnehme, ist,

00:45:18: dass es aus meiner Sicht völlig überzogen ist,

00:45:22: was ein Fußballspieler, ein, ja, bleiben wir mal bei dem Beispiel,

00:45:26: Fußball ist für mich nicht mehr nachvollziehbar.

00:45:29: Tut mir leid, da bin ich wirklich raus, aber es sei Ihnen gegönnt, Gottes Willen.

00:45:38: Ich sage immer, in der Leichtathletik bist du irgendwo im Mittelfeld.

00:45:43: Wir verdienen Geld,

00:45:44: mein Geld verdienen oder Geld haben ist immer ein bisschen Ansichtssache.

00:45:50: Hast du ausgesorgt, hast du nicht ausgesorgt? Das ist schwierig.

00:45:54: Aber es gibt eben auch ganz, ganz viele Sportarten,

00:45:58: die weitaus weniger verdienen, die nicht in der Situation sind,

00:46:04: wie wir es vielleicht in der Leichtathletik noch haben,

00:46:06: dass wir ein prestigeträchtiges Format haben wie die Diamond League,

00:46:10: wo es doch noch auch ein bisschen Geld zu verdienen gibt

00:46:12: oder wo Sponsoren doch noch Interesse auch haben.

00:46:15: Das ist jetzt in vielen anderen wirklich Sportarten, sagen wir mal Kanu, Rudern,

00:46:22: Auch Turnen, da sind ein paar wenige.

00:46:25: Fabian haben Bücher, der mir jetzt so direkt einfällt. Da sind ein paar,

00:46:28: die haben schon sicherlich viel Geld verdient und sind sehr erfolgreich.

00:46:32: Aber im Normalfall sind das extrem anspruchsvolle Sportarten,

00:46:37: die noch mehr Invest fordern als die Leichtathletik fordert.

00:46:41: aber mit einem Outcome, das wirklich echt gering oder bis gar nichts ist.

00:46:46: Und das ist schade.

00:46:48: Da wiederum habe ich dann fast schon auch ein bisschen Mitleid.

00:46:53: So sehe ich irgendwie die Leichtathletik als noch ganz...

00:46:57: Da bin ich auch dankbar dafür,

00:46:59: dass ich eben über meine Jahre hinweg schon auch Geld verdienen konnte

00:47:02: und durfte. Das war natürlich schon auch eine schöne Sache, schöner Nebeneffekt.

00:47:08: Aber im Großen und Ganzen machst du deinen Sport auch aus Leidenschaft

00:47:11: und das andere kommt dann halt irgendwann als positive Begleiterscheinung mit dazu.

00:47:16: Wie ist es denn Ihrer Meinung nach um den Nachwuchs in der Leichtathletik bestellt?

00:47:21: Die Kommunen, große Finanzprobleme,

00:47:23: auch hier in Baden-Baden, Stadtsägel total leer,

00:47:26: die Sportanlagen, naja, viele lassen vom Zustand her sehr zu wünschen übrig.

00:47:31: Haben Sie da ein Auge drauf und wie sehen Sie

00:47:33: das mit Soheuge auch für die Leichtathletik,

00:47:36: dass da nicht so viel nachkommen kann,

00:47:38: weil vielerorts eben die Gegebenheiten nicht da sind?

00:47:43: Ja, natürlich blicke ich auch ein wenig mit Sorge auf die Leichtathletik.

00:47:48: Wir tun uns natürlich auch schwer, Talente in die Leichtathletik zu bringen.

00:47:54: Liegt aus meiner Sicht auch mitunter daran, dass wir nicht gut sichten.

00:48:00: Und was ein großes Argument mittlerweile für mich ist,

00:48:06: dass du mittlerweile so viele Alternativmöglichkeiten hast,

00:48:11: sportlich aktiv zu werden,

00:48:13: dass es eben auch die Sportvereine nicht mehr zwingend braucht.

00:48:16: Wie viele gehen heute halt schon früh ins Fitnessstudio

00:48:20: oder landen einfach auch dann nicht mehr in den Vereinen.

00:48:24: Und da bricht natürlich unwahrscheinlich viel weg oder eben auch das Angebot,

00:48:28: das sonst auch von den Sportarten einfach breiter aufgestellt ist.

00:48:31: Damals gab es für mich, für die Jungs gab es Fußball,

00:48:35: Mädchenfußball steckte noch absolut in den Kinderschuhen

00:48:37: und für die Mädels gab es dann in aller Regel die Leichtathletik,

00:48:41: also bei uns im Dorf. Und heute,

00:48:45: die Bandbreite ist riesig und natürlich wandern dann halt eben,

00:48:49: es gibt schon noch Kinder, Jugendliche,

00:48:51: die Sport betreiben möchten, die auch sehr motiviert, die sehr auch talentiert sind.

00:48:57: Das haben wir nach wie vor.

00:49:00: Aber die gehen halt auch in viele andere Sportarten uns verloren.

00:49:04: Und wenn die Leichtathletik da sich nicht auch ein bisschen bemüht

00:49:08: und auch vielleicht stückweit ein bisschen neu erfindet oder auch gewisse,

00:49:13: ja, einfach neue Ansätze zeigt, dann kann es schon sein,

00:49:17: dass das natürlich auch schwierig wird.

00:49:19: Also gerade im Sperrbuch der Frauen ist es auch seit Jahren jetzt.

00:49:22: Ich meine, es gibt immer wieder Jahre der Flaute. Das ist auch normal.

00:49:25: Das kann man auch nicht immer gleich begründen.

00:49:29: Dann gibt es halt wieder auch eine stärkere Phase.

00:49:34: Und ja, man weiß ja auch nicht, die Jugend heute tickt natürlich auch anders.

00:49:40: Das ist auch ein schwieriges Thema.

00:49:42: Dann sind halt vielleicht die jungen Mädchen dann auch das Thema Smartphone,

00:49:48: Digitalisierung, digitale Welt. All diese Dinge tragen dazu bei,

00:49:51: dass natürlich auch dadurch weniger Kinder,

00:49:57: Jugendliche zum Sport finden, zu Hause zocken, in ihrer Welt leben.

00:50:03: Ich beobachte das ja an meinen Kindern selbst auch. Wie gehen Sie damit ran?

00:50:07: Ja, das ist tagtäglich Thema.

00:50:10: Dass natürlich da auch gefragt wird, dürfen wir, Mama, dürfen wir was schauen?

00:50:14: Dürfen wir ein bisschen zocken?

00:50:17: Kontrollierte Verabreichung ist unser Programm.

00:50:20: Unsere Kinder, wie gesagt, bewegen sich sehr, sehr viel.

00:50:24: Da habe ich auch gar keine Sorge. Die sind natürlich auch im Stadion groß geworden

00:50:28: oder mit dem Thema Bewegungssport groß geworden. Aber ja, das ist schwer.

00:50:34: Das hat absolutes Suchtpotenzial. Auch bei den Erwachsenen, ne? Absolut.

00:50:41: Das ist wirklich etwas, was mir größere Sorge bereitet als ein schlechtes Stadion.

00:50:47: Weil Sie sagten, Sportstätten und so.

00:50:49: Also das bereitet mir tatsächlich viel größere Sorge.

00:50:51: Die ganzen psychischen Erkrankungen.

00:50:54: Und wenn wir das schon von klein auf groß ziehen, da weiß ich aber nicht,

00:50:58: was uns erwartet in den kommenden Jahrzehnten. Das wird ein großes,

00:51:02: großes oder ist bereits ein großes Thema

00:51:04: und wird noch ein viel größeres Thema werden.

00:51:08: Also da bin ich, wie gesagt, ziemlich bedenklich gestimmt.

00:51:12: Man kann das auch wieder genau dasselbe

00:51:14: wie mit der Ernährung oder mit dem Vorleben.

00:51:16: Man kann das nur, indem man den Kindern vorlebt, indem man zu Hause Regeln hat,

00:51:20: die herrschen, die auch eingehalten werden.

00:51:22: Konsequent zu bleiben, ganz klare, klare Vorgaben zu machen.

00:51:27: Wie lange darfst du spielen?

00:51:29: Wie lange darfst du dein Handy nutzen oder das Fernsehen benutzen?

00:51:33: Und dann funktioniert das nicht. Klare Regel.

00:51:36: Wie haben Sie das früher gemacht? Während des Wettkampfs?

00:51:39: Sie haben Ihre Würfe, zwischendurch ist die Pause.

00:51:42: Sie hatten keine Gelegenheit, rumzudatteln.

00:51:44: Wie haben Sie die Zeit genutzt? Irgendwie Musik gehört? Darf man ja auch nicht

00:51:49: im Stadion tatsächlich. Dürfte man nicht? Nein, ist das verboten.

00:51:53: Keine Handys, keine Airpods oder irgendwas im Stadion. Das ist nicht erlaubt.

00:51:58: Tatsächlich mit, also später, das ist etwas,

00:52:00: was ich vielleicht so als einzigstes,

00:52:02: was würde ich anders machen, was würde ich besser machen?

00:52:04: Ich würde früher mit dem Mentaltraining einsteigen.

00:52:06: Da haben Sie erst sehr spät begonnen.

00:52:08: Da habe ich relativ spät angefangen.

00:52:10: Es war damals auch noch so ein bisschen unbedarft.

00:52:12: Heute gehört das auch schon fast dazu.

00:52:16: Und da habe ich Techniken erarbeitet oder erlernt, wie Atemtechniken,

00:52:21: den Fokus wiederzufinden durch solche Grundlagen des mentalen Trainings,

00:52:26: progressive Muskelrelaxation, positive Selbstgespräche, alles solche Dinge.

00:52:33: Damit habe ich mich zwischen den Versuchen zum einen runtergebracht

00:52:37: oder zum anderen auch wieder aktiviert.

00:52:40: Ja, das war so das Rezept im Stadion.

00:52:47: Jetzt haben Sie vorhin ja auch angesprochen,

00:52:49: dass die Vereine vielfach Probleme haben,

00:52:52: gerade im ländlichen Raum Nachwuchs zu bekommen.

00:52:54: Würden Sie sagen, meine Karriere hätte ohne Verein gar nicht funktioniert?

00:52:58: Kann man das so sagen? War der Verein für Sie so wichtig,

00:53:02: um reinzukommen und dann auch die Station zu durchlaufen?

00:53:05: Leichtathletik übst du in einem Leichtathletikverein aus.

00:53:11: in einem Stadion, was in aller Regel einer Gemeinde gehört,

00:53:15: wo dann eben der zuständige Leichtathletikverein

00:53:17: oder Sportverein das Ganze verwaltet und so war.

00:53:21: Und auch, ich finde das ja auch etwas, nochmal,

00:53:24: die Leichtathletik ist ein Individualsport,

00:53:26: aber auch diese Leute um dich herum zu haben, die Menschen,

00:53:30: die der gleichen Leidenschaft nachgehen wie du, sich dort zu treffen,

00:53:35: gemeinsam eine gute Zeit zu haben und einen Sport auszuüben,

00:53:40: den man gerne ausübt, das wollte ich nicht missen.

00:53:45: Jetzt bin ich vermutlich auch schon zu alt für diese ganze digitale Welt,

00:53:51: aber mich reizt es überhaupt nicht,

00:53:54: aber weil ich natürlich auch zu schätzen gelernt habe oder weiß,

00:54:00: wie toll so ein Spaziergang in der Natur,

00:54:05: im Wald, wir leben auf dem Dorf, wie toll das sein kann,

00:54:09: wie gut das tut und dass wir diese ganze virtuelle

00:54:14: und auch oft total inszenierte falsche Welt gar nicht brauchen

00:54:21: und dieser Abhängigkeitsfaktor, also mir wird es nicht passieren, Es

00:54:25: heißt auch, beim Spazierengehen brauchen Sie keine Musik in den Ohren.

00:54:28: Ich höre schon hin und wieder mal auch einen Podcast.

00:54:31: Ich höre gerne auch mal ein Audible-Hörbuch.

00:54:34: Klar, weil jetzt Natur genießen, ja, immer gerne.

00:54:37: Aber natürlich hat man auch mal Lust auf sowas.

00:54:41: Das will ich jetzt gar nicht, aber irgendwie jetzt in so eine virtuelle Welt,

00:54:44: dass ich sage, ich bin nur noch am Spiele spielen

00:54:47: und ich bin nur noch am Feeds checken oder am Liken, am Gotteswillen.

00:54:53: Nein, niemals, niemals.

00:54:55: Das kann für mich das reale Leben, den Austausch mit Freunden,

00:54:58: mit Familie, mit Kollegen gar nicht ersetzen. Niemals.

00:55:03: Jetzt sind Sie ja auch in der Vergangenheit,

00:55:05: habe ich Sie einfach in Erinnerung als sehr sympathische Sportlerin.

00:55:09: Gab es denn auch mal irgendwo einen Moment,

00:55:11: wo Sie vielleicht mal einen Skandal produziert haben

00:55:14: oder vielleicht ein kleines Skandalchen?

00:55:16: Gab es irgendwas, was in diese Kategorie fallen würde?

00:55:23: Nee, tatsächlich nicht.

00:55:27: Fällt mir nicht. Ja, also nein, ich habe nicht den Skandal produziert.

00:55:30: Mir fällt ein Negativmoment natürlich ein, der nicht schön gewesen ist.

00:55:35: Das war ziemlich zu Ende meiner Karriere.

00:55:37: 2016, da gab es drei Tickets für die Olympischen Spiele nach Rio

00:55:42: und wir waren vier Weltklasse-Werferinnen in Deutschland.

00:55:45: Die Auswahl.

00:55:46: Es gab einen großen Streit,

00:55:49: weil wir alle eng beieinander waren und die Regularien...

00:55:54: im Grunde klar waren, aber irgendwie dann doch nicht ganz klar.

00:55:58: Und da hat es viel böses Blut gegeben,

00:56:02: viel auch dann in dieser sozialen Welt schon auch Angriffe,

00:56:08: die mir wirklich zugesetzt haben,

00:56:10: weil ich ein prinzipiell sehr harmoniebedürftiger Mensch bin.

00:56:14: Und ja, einfach so die Stimmung,

00:56:17: das macht schon was mit uns, wenn diese Stimmung negativ ist.

00:56:21: Und das war nicht schön.

00:56:25: Das war so ein bisschen vielleicht skandalbehaftet,

00:56:30: weil ich dann auch die ein oder andere Entscheidung treffen musste.

00:56:34: damit ich mich an die Regularien des Verbandes halte,

00:56:37: die vielleicht auch dem einen oder anderen Fan nicht geschmeckt haben,

00:56:40: die ich auch vielleicht schade fand.

00:56:42: Damals, ich hätte noch einen Wettkampf zu Hause, hatten wir angemeldet,

00:56:46: da sind dann von jetzt auf gleich 300 Zuschauer im Stadion gestanden

00:56:50: und ich habe dann gesagt, ich werfe nicht, weil wenn ich jetzt werfe,

00:56:53: dann kann passieren das und das haben wenige verstanden.

00:56:57: Das sind so Erinnerungen, wo ich sage, ja, das war nicht schön hinten raus,

00:57:02: Aber ansonsten bin ich wirklich tatsächlich sehr,

00:57:04: sehr mit wunderbaren, tollen Erinnerungen, Momenten,

00:57:11: Erfahrungen aus meiner Zeit rausgegangen

00:57:14: und bin da auch unfassbar dankbar dafür.

00:57:18: Als Spattlerin hat man natürlich auch oftmals dann einfach Lob vernommen,

00:57:23: weil wenn die Leistung gestimmt hat, dann hat man die Amerkennung.

00:57:26: Gibt es irgendeinen Lob, wo Sie sagen, das höre ich immer noch sehr gerne?

00:57:30: Ja, ich meine,

00:57:34: dass man über viele,

00:57:37: viele Jahre hinweg zu den Besten der Besten gehört hat,

00:57:42: das ist schon etwas, was ich natürlich immer wieder auch höre.

00:57:45: Mensch, Christina, das ist schon Wahnsinn, wie du es geschafft hast.

00:57:48: Viele sind ja mal einmal gut, haben ein One-Hit-Wonder

00:57:52: und dann verschwinden sie wieder von der Bildfläche.

00:57:55: Und das wird schon

00:58:01: mit großer Anerkennung

00:58:02: oder mit großem Respekt auch wahrgenommen und immer wieder auch dann geäußert.

00:58:08: Als Athletin waren Sie natürlich auch begehrt,

00:58:11: als Gesprächspartnerin bei den Medien.

00:58:14: Gibt es denn irgendeine Frage, die Sie gar nicht mehr hören können,

00:58:16: damit ich dir auch nicht versuche, gerade die zu stellen? Haben Sie schon gestellt.

00:58:21: Nein.

00:58:21: Welche war das?

00:58:22: Wie sind Sie denn zum Sperrwerfen gekommen?

00:58:24: Nein, aber das ist natürlich eine Frage, die dazugehört,

00:58:26: das weiß ich schon, aber die wird mir tatsächlich halt immer gestellt.

00:58:30: Aber ansonsten nein, um Gottes Willen.

00:58:34: Nein, ich spreche auch gerne über Muskulatur,

00:58:36: die manche Frauen vielleicht als, also gerade jetzt war ich ja in einer Sportart,

00:58:40: die nicht so

00:58:43: eher einer Männerdomäne vielleicht auch zugesprochen wird.

00:58:47: Egal. Natürlich war mir auch immer wichtig,

00:58:52: dieses Weibliche zu halten, klingt total bekloppt,

00:58:57: aber zu bewahren und das war mir schon wichtig.

00:59:02: Aber es lässt dich eben auch auf der anderen Seite nicht ganz vermeiden,

00:59:04: dass du halt als Werferin dann auch,

00:59:07: und ich habe gut angesprochen auf Krafttraining,

00:59:09: dass man dann halt eben auch Muskeln bekommt.

00:59:13: Aber es kann auch was total Schönes und Tolles sein

00:59:16: und irgendwie macht es uns auch einzigartig

00:59:18: oder dann auch auf der anderen Seite diesen Mut zu haben und zu sagen,

00:59:20: ich gehe meinen eigenen Weg und lasse mich nicht beirren,

00:59:22: ob dem einen oder anderen das gefällt.

00:59:24: Guck mal, was die Oberkirche für ein Kreuz hat. Ist immer mal wieder passiert.

00:59:27: Schau mal, was die für ein Kreuz hat.

00:59:30: Ja, so wird. Sie sind Ihren Weg gegangen, Sie gehen ihn auch weiterhin.

00:59:35: Was wäre aus Ihnen geworden,

00:59:36: wenn Sie jetzt nicht die Karriere als Sperrwerferin gemacht hätten?

00:59:45: Ich sage jetzt ganz ehrlich, vermutlich wäre ich heute Lehrerin.

00:59:49: Lehrerin, tatsächlich?

00:59:50: Sportlehrerin? Ich habe ja Sport und Englisch studiert auf Lehramt

00:59:55: und war dann in Sport im Grunde scheinfrei, hätte Examen machen können,

01:00:00: aber in Englisch haperte es ein wenig. Ich habe dann auch damals aufgrund

01:00:04: der sportlichen Karriere ein Stipendium bekommen, abgeblasen, muss man so sagen.

01:00:10: Und da habe ich natürlich dann irgendwann Probleme bekommen.

01:00:14: Fokus lag auf dem Sport, Englisch wurde immer schwieriger, kurzum.

01:00:18: Ich habe mich entschieden, kein Lehramt abzuschließen,

01:00:21: weil wenn du nicht im zweiten Fach auch abschließen kannst,

01:00:26: dann funktioniert das eben nicht.

01:00:27: Und habe daraufhin dann den Weg eingeschlagen Richtung Prävention,

01:00:31: Richtung Gesundheitsmanagement.

01:00:33: Was Sie ja heute noch machen.

01:00:35: Wenn ich nicht diesen erfolgreichen Weg im Sport eingeschlagen hätte,

01:00:38: hätte ich mein Studium mit Sicherheit durchgezogen,

01:00:40: hätte das Stipendium durchgezogen und wäre heute Sport- und Englischlehrerin.

01:00:44: Aber das, was Sie erlebt haben in Ihrem Leben, ich nehme an, das ist etwas,

01:00:49: was Sie nicht bereuen oder hätten Sie irgendwas anderes gemacht im Nachhinein?

01:00:53: Hinterher ist man ja immer schlauer.

01:00:54: Immer schlauer, genau, das ist immer einfach.

01:00:57: Zwei Dinge sind im Grunde jetzt auch schon beide gefallen.

01:01:01: Das eine ist das Stipendium,

01:01:03: also so diesen Fokus und die Priorität immer ganz klar im Spitzensport zu haben,

01:01:09: hat dazu geführt, dass ich das eben nicht gemacht habe.

01:01:12: Das ist etwas, was ich ein wenig bereue,

01:01:16: weil man da so unwahrscheinlich viele Erfahrungen auch sammelt,

01:01:18: weil man da dann in jungen Jahren irgendwie mal ein, zwei,

01:01:22: drei Jahre in den USA oder sonst wo auch zu leben hat.

01:01:26: selbstständig zu werden, auch Verantwortung zu übernehmen,

01:01:29: groß zu werden, Persönlichkeit weiterzuentwickeln.

01:01:31: Das ist etwas, was ich ein wenig bereue, dass ich das nicht machen konnte.

01:01:36: Und das Zweite ist,

01:01:37: dass ich eben, hätte ich es nochmal damit zu tun, viel, viel früher anfangen würde,

01:01:40: mit einem Sportpsychologen zusammenzuarbeiten. Ansonsten glaube ich,

01:01:44: habe ich ziemlich viele richtige und gute Entscheidungen getroffen

01:01:48: und bin deswegen total rein mit mir, mit meiner Karriere und nochmal bin dankbar.

01:01:54: Sie hätten vielleicht noch ein paar Goldmedaillen mehr werden können.

01:01:56: Dann wären es vielleicht eben auch die ein oder andere mehr geworden,

01:01:59: hätte ich das früher gemacht mit dem Mentaltraining.

01:02:02: Aber so ist es und ist auch okay.

01:02:05: Ja, es hat wirklich riesen Spaß gemacht, mit Ihnen zu sprechen.

01:02:09: Wir haben in unserem Podcast,

01:02:10: ich nehme das gleiche auch immer noch so ein kleines Ritual,

01:02:13: dass der Gast schon mal eine Frage stellen darf,

01:02:16: die dann an den nächsten Gast gerichtet wird.

01:02:20: In dem Fall wäre es Moses Pelham.

01:02:24: Ich nehme an, er ist Ihnen vielleicht noch geläufig, Rödelheim.

01:02:27: Ein Hardtime-Projekt, war Musikist, Musikproduzent,

01:02:31: war damals Sabrina Sedlur produziert und auch Xavier Naidoo,

01:02:35: also ein Musiker, ein Rapper. Würde Ihnen da spontan eine Frage einfallen,

01:02:40: die Sie gerne dem Herrn Pelham stellen möchten?

01:02:43: Also ich würde ihm gerne die Frage stellen wollen,

01:02:47: wie man das mit dem Takt und dem Rhythmus hinbekommt, richtig zu zählen,

01:02:52: weil das ist etwas,

01:02:53: was mir im Sportstudium in Gymnastiktanz nie gelungen ist.

01:02:57: Das ist Ihnen nie gelungen?

01:02:59: Und vielleicht kriegt er es hin, da richtig den Menschen beizubringen.

01:03:04: Oder wie macht man das relativ einfach, dass man das direkt hört, dass man sagt,

01:03:08: das ist in so und so viel Takt,

01:03:09: das ist in so und so viel Takt, habe ich nie gerafft.

01:03:12: Das würde ich gerne mal noch verstehen wollen. Das nehmen wir als Schlusswort.

01:03:15: Herzlichen Dank, Frau Oberfüll, dass Sie da bei uns waren. Wunderbar.

01:03:19: Danke auch.

01:03:23: Ich nehme das Gleiche. Der Promi-Podcast der badischen neuesten Nachrichten.